Bí mật ngôn ngữ cơ thể: Làm thế nào để biết người đối diện đang thật sự nghĩ gì? (Phần 1)
- Ứng dụng
Bạn đã sẵn sàng để khám phá một loại ngôn ngữ mà có thể bạn chưa từng được học ở trường lớp?
Nghiên cứu từ Đại học UCLA (Mỹ) đã chỉ ra một sự thật bất ngờ: Trong giao tiếp, từ ngữ chỉ chiếm vỏn vẹn 7% sức mạnh truyền tải thông điệp. Trong khi đó, 38% nằm ở giọng điệu và có tới 55% đến từ ngôn ngữ cơ thể. Việc thấu hiểu những tín hiệu không lời này chính là chiếc chìa khóa vàng giúp bạn xây dựng mối quan hệ và thấu cảm với người đối diện.
Sức mạnh của trí thông minh cảm xúc (EQ)
Một thực nghiệm của Talentsmart trên hơn một tỷ người cho thấy: 90% những người thành công nhất là những người có trí thông minh cảm xúc (EQ) cao. Họ không chỉ nghe bằng tai, mà còn \”đọc\” bằng mắt. Họ hiểu tầm quan trọng của những cử chỉ vô thức để từ đó quan sát và phản hồi hiệu quả nhất.
Trong buổi họp tới, hoặc thậm chí là trong một buổi hẹn hò, hãy thử để ý 4 tín hiệu \”biết nói\” sau đây:
1. Bắt chéo tay và chân: Rào cản của sự phản đối
Đừng để nụ cười trên môi đối phương đánh lừa bạn! Nếu họ đang bắt chéo tay hoặc chân khi trò chuyện, rất có thể họ đang không đồng ý với những gì bạn nói.
-
Rào cản vật lý: Trong tâm lý học, đây là hành động \”khóa\” tinh thần và cảm xúc khỏi các tác nhân bên ngoài.
-
Bằng chứng: Gerard I. Nierenberg và Henry H. Calero đã phân tích hơn 2.000 video về giao tiếp và nhận thấy: Không một cuộc thảo luận nào đi đến sự đồng thuận nếu khách mời vẫn giữ tư thế bắt chéo tay/chân.
Ghi nhớ: Ngay cả khi họ nói chuyện vui vẻ, phản ứng vô thức của cơ thể mới là \”tiếng lòng\” thật sự của họ.
2. Nụ cười thật sự: Ánh mắt không biết nói dối
Miệng có thể ngụy trang bằng một nụ cười xã giao, nhưng đôi mắt thì không bao giờ biết nói dối.
-
Nụ cười chân thật (Duchenne Smile): Một nụ cười thật sự sẽ tác động đến các cơ quanh mắt, tạo ra những nếp nhăn nhỏ hoặc vết chân chim ở khóe mắt.
-
Nụ cười \”ngụy trang\”: Nếu môi cười nhưng vùng da quanh mắt vẫn phẳng lì và bất động, đó chỉ là một nụ cười lịch sự để che giấu suy nghĩ thật bên trong.
3. Hiệu ứng \”Bản sao\”: Tín hiệu của sự đồng thuận
Đã bao giờ bạn thấy trong một cuộc họp, khi bạn thay đổi dáng ngồi, người đối diện cũng vô tình làm theo y hệt không?
Đây là một dấu hiệu cực kỳ tốt! Hành động \”copy\” cử chỉ diễn ra hoàn toàn vô thức khi chúng ta cảm thấy đồng tình hoặc có kết nối sâu sắc với người nói. Điều này cho thấy cuộc đối thoại đang diễn ra suôn sẻ và đối phương đang thực sự tiếp nhận thông điệp của bạn. Đây là một mẹo nhỏ nhưng cực kỳ hữu ích khi bạn đang trên bàn đàm phán.
4. Dáng đứng và quyền lực: Thể tích cơ thể tỷ lệ thuận với sức mạnh
Tại sao bạn có thể nhận ra ai là người lãnh đạo ngay khi họ vừa bước vào phòng? Bí mật nằm ở dáng đứng và không gian mà họ chiếm lĩnh.
-
Người quyền lực: Thường có dáng đứng thẳng tắp, hiên ngang. Bộ não chúng ta được lập trình để liên kết sức mạnh với thể tích cơ thể. Khi bạn mở rộng tư thế, bạn đang thể hiện sự tự tin và nguồn năng lượng dồi dào.
-
Người thất thế: Thường có dáng vẻ ủ rũ, thu mình lại để tối thiểu hóa thể tích và tiêu tốn ít năng lượng nhất.
Mẹo nhỏ: Dù bạn có đang ở vị trí lãnh đạo hay không, việc duy trì một tư thế vững chãi sẽ kích thích sự nhiệt huyết và tự tin bên trong chính con người bạn.
Kết luận
Ngôn ngữ cơ thể là cửa sổ tâm hồn, nơi những suy nghĩ thầm kín nhất được bộc lộ một cách vô thức. Bằng cách quan sát tinh tế, bạn không chỉ hiểu người khác hơn mà còn có thể điều chỉnh bản thân để trở nên cuốn hút và quyền lực hơn.
Bạn muốn tìm hiểu thêm về các mẹo đọc vị qua ánh mắt hay lòng bàn tay không? Hãy để lại bình luận để tiệm lên tiếp Phần 2 nhé!
- #mẹo giao tiếp
- #ngôn ngữ cơ thể
- #ứng dụng
