Chào mừng bạn đến với "Bữa ăn tinh thần" nhanh gọn và bổ dưỡng!
Bạn đã bao giờ cảm thấy thế giới tâm lý học thật đồ sộ, hàn lâm và khó chạm tới? Bạn muốn thấu hiểu bản thân, đọc vị người đối diện hay đơn giản là tìm cách cân bằng cuộc sống nhưng lại không có đủ thời gian để nghiền ngẫm những cuốn giáo trình dày cộm?
Đó chính là lý do Tâm Lý Học Ăn Liền ra đời.
Tụi mình là ai?
Xuất phát từ một cộng đồng đam mê khám phá tâm trí trên Facebook, Tâm Lý Học Ăn Liền là kênh chia sẻ kiến thức tâm lý học theo phong cách “Fast-food”: Nhanh – Gọn – Dễ tiêu hóa – Và có thể áp dụng ngay lập tức.
Tụi mình tin rằng kiến thức tâm lý không nên chỉ nằm trong phòng thí nghiệm hay các bài nghiên cứu khô khan. Nó phải hiện diện trong cách bạn trò chuyện với đồng nghiệp, cách bạn dỗ dành một đứa trẻ, hay cách bạn đối diện với nỗi sợ hãi của chính mình.
Thực ra Tâm lý học ăn liền đã trải qua nhiều giai đoạn. Chúng mình đã thành lập fanpage từ những năm 2018, tuy nhiên vì vấn đề định hướng nên đã có quãng thời gian ngưng lại. Nhưng mình vẫn muốn tiếp tục tinh thần ban đầu khi thành lập fanpage và group. Chắc ai đó sẽ cần điều này, mình nghĩ vậy nên từ giờ đã muốn làm bài bản và mở rộng hơn trước.
Tại Tâm Lý Học Ăn Liền, tụi mình hướng tới
Đơn giản hóa: Chuyển thể những lý thuyết tâm lý phức tạp thành những mẹo nhỏ, những câu chuyện dễ hiểu mà bất kỳ ai cũng có thể nắm bắt. Hoặc hiện tượng/lý thuyết khô khan trở nên dễ hiểu.
Tính ứng dụng cao: Mỗi bài viết, mỗi video đều hướng tới việc giúp bạn thay đổi tư duy và hành động ngay sau khi xem.
Kết nối cộng đồng: Không chỉ là người truyền đạt, tụi mình mong muốn tạo ra một không gian an toàn để mọi người cùng chia sẻ, thảo luận và nâng đỡ nhau trên hành trình thấu hiểu bản thân.
Bạn sẽ tìm thấy gì ở "Thực đơn" của tụi mình?
Trick tâm lý: Những bí quyết nhỏ giúp ích cho đời sống xã hội.
Giải mã hành vi: Hiểu tại sao con người lại hành động như cách họ vẫn làm (từ thói quen tiêu dùng đến phản ứng cảm xúc).
Sức khỏe tinh thần: Những bài thực hành ngắn giúp giảm lo âu, stress và nuôi dưỡng sự tự tin.
Tin tức nghiên cứu: Khu vực cho ai muốn biết những nghiên cứu mới có thể hữu ích đến vấn đề hoặc lĩnh vực mình quan tâm
- Tựa sách: Giới thiệu các đầu sách liên quan đến tâm lý, phù hợp để nghiên cứu, áp dụng hoặc nghiền ngẫm.
Tâm lý học không phải là điều gì đó xa xôi, nó chính là Bạn. Hãy cùng tụi mình khám phá những góc khuất của tâm trí để cuộc sống trở nên nhẹ nhàng và thú vị hơn.
Đừng quên kết nối với tụi mình thông qua trang mạng xã hội hoặc email của cửa tiệm: infor@tamlyhocanlien.com. Mọi bức thư bạn gửi tới đều được trân trọng và lắng nghe.
Hôm nay thực khách muốn thưởng thức món ăn nào vậy?